سيتنقل المشاركون بين المحطات المختلفة للتعلم والاستفادة والحصول على الإرشادات اللازمة للحفاظ على نمط حياة صحي.
التاريخ: 15 أغسطس 2026، السبت
الوقت: من 10:00 صباحًا إلى 8:00 مساءً
المحطات تشمل ما يلي:
صندوق الغذاء الصحي ومحاضرة التوعية الصحية
تشمل هذه المحطة التوعية الغذائية باستخدام نماذج ووسائل تعليمية بصرية، حيث سيتعرف المشاركون على أهمية إعداد وجبات غذائية متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية، ودورها في تعزيز الصحة على المدى الطويل للأطفال.
النشاط البدني اليومي
تقديم نصائح وتمارين بسيطة وروتين يومي يساعد المشاركين على الحفاظ على نشاطهم البدني ولياقتهم الصحية.
الحد من التوتر والصحة النفسية
محاضرة قصيرة تهدف إلى تعزيز الوعي بأهمية الصحة النفسية، وتقديم استراتيجيات فعّالة للمساعدة في إدارة التوتر وتحقيق التوازن والرفاهية في الحياة اليومية.
منطقة الفحوصات الصحية
تشمل الفحوصات قياس ضغط الدم، وفحص مستوى السكر في الدم، وفحص الكوليسترول. وتهدف هذه الفحوصات إلى تنبيه المشاركين لأي مؤشرات أو أعراض غير طبيعية وتشجيعهم على اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة والحفاظ على صحتهم.
عرض توعوي للعناية بالفم والأسنان
يتضمن نصائح للعناية بصحة الأسنان للأطفال والبالغين وكبار السن، والتوعية بأكثر مشكلات الأسنان شيوعًا وكيفية الوقاية منها، بالإضافة إلى أهمية الفحوصات الدورية للأسنان وطرق تنظيف الأسنان واستخدام الخيط الطبي بشكل صحيح. وتهدف هذه المحطة إلى تعزيز العادات الصحية السليمة للعناية بالفم والأسنان ورفع مستوى الوعي حول العلامات المبكرة لمشكلات الأسنان.
الهدف العام
إلهام أولياء الأمور والأطفال لتحمل مسؤولية صحتهم الجسدية والنفسية من خلال تعزيز الوعي الصحي وتشجيعهم على تبني عادات يومية صحية تسهم في تحسين جودة حياتهم.
تابع أحدث العروض والأخبار والفعاليات